Защитите близких правильно! Выбираем лучший бактерицидный облучатель для дома. Разбираемся в отличиях открытого типа и рециркулятора. Читайте наш честный обзор.
Пандемия и изоляция лишили нас солнца, снизив иммунитет. Узнайте, как витамин D защищает от инфекций и почему он важен не только для костей!
Думали, ковид — это только кашель? Узнайте, почему COVID-19 атакует не только легкие, как он проникает в сосуды и какие органы под ударом на самом деле.
Узнайте, почему обычная дверная ручка может быть опаснее, чем вы думаете. Советы по защите от бактерий и вирусов после каждого касания.
Узнайте, почему дверные ручки собирают больше бактерий, чем вы думаете, и как защитить свою семью от скрытых угроз
Маска — ваш щит! Узнайте, как часто менять медицинскую маску, чтобы не навредить себе. Разбираем мифы о стирке и правила гигиены в нашем честном гиде.
Узнайте, почему дезинфекция термометра спиртом обязательна после каждого измерения: защита от бактерий и вирусов для вашего здоровья
Постоянная усталость после болезни? Узнайте, как восстановление после коронавируса тормозит дефицит железа и как помочь организму снова дышать полной грудью.
Узнайте, как распознать тромбофлебит после COVID-19. Боль, отек, покраснение – главные сигналы. Профилактика и лечение.
Тяжело подняться на этаж? Если вам трудно дышать после ковида, пора действовать. Секреты реабилитации и простые шаги к полноценной жизни без гипоксии.