Как не заразиться коронавирусом?

Информация

Несмотря на то, что на лечение коронавирусной инфекции сегодня уходит примерно две недели, и большинство пациентов выписываются без каких-то осложнений или неприятных последствий заболевания, лучше не допускать появления такой болезни, так как риски осложнений и летального исхода все же есть. Какие же профилактические меры рекомендуется соблюдать для максимального уменьшения риска заражения таким заболеванием?

Личная гигиена

Элементарное соблюдение правил личной гигиены всегда считалось лучшим способом предотвращение распространения самых разных заболеваний, и коронавирус не стал исключением. Так, все медики постоянно твердят о необходимости мыть руки после общественных мест и длительного нахождения на улице, после рукопожатий. Не стоит трогать руками лицо и тереть глаза, так как в таком случае вирус может попасть на слизистые оболочки, где начнет активно размножаться и распространяться по всему организму. Также важно ежедневно принимать душ, регулярно менять верхнюю одежду (при этом важно отдельно иметь одежду для улицы, в которой человек не будет ходить дома). Не менее важным является проветривание помещения, что многие врачи также относят к мерам личной гигиены. В том случае, если возможности помыть руки нет, можно использовать антисептические препараты, которые продаются во многих магазинах и практически во всех аптеках и медицинских пунктах.

Личная гигиена предполагает соблюдение простых правил не только во время пандемии, но и в любое другое время, так как в таком случае организм будет менее подвержен воздействиям из вне, кожа и внутренние органы будут в хорошем состоянии, что благотворно скажется на общем состоянии человека.

Минимальное общение с другими людьми

Как известно, инкубационный период заболевания составляет 3-5 дней, а потому точно сказать, кто болен, а кто нет – нет никакой возможности. Именно поэтому все медицинские работники настоятельно рекомендуют уменьшить количество контактов с окружающими людьми, как можно меньше обниматься и жать руки, разговаривать с использованием специальных защитных одноразовых или многоразовых масок, респираторов. Минимальное количество контактов с окружающими снижает риск заражения такой инфекцией практически на 60%.

Меньше стоит контактировать и со своей семьей, со своим окружением, так как есть риск не только самому заразиться этой инфекцией, но и стать переносчиком этого опасного заболевания, которое может у одного человека пройти в бессимптомной форме, в то время как другой через несколько дней окажется в больнице. Стоит отметить, что большинство детей являются непосредственно переносчиками заболевания, но при этом оно у них может не проявиться, а потому стоит относиться с особой осторожностью к любым контактам, даже при общении с маленькими детьми, а уж тем более при посещении школ или детских садов.

Использование средств индивидуальной защиты

Здесь речь идет о медицинских масках, респираторах и специальных перчатках, которые позволяют максимально оградить себя от контактов с вирусом при общении с другими людьми и посещении общественных мест. Стоит помнить, что средства индивидуальной защиты необходимо менять регулярно, в соответствии с рекомендациями врачей.

В связи с ухудшением состояния в стране, а также с тем, что некоторые люди не имеют возможности приобрести индивидуальные средства защиты, по закону во всех общественных местах (транспорте, кафе, магазинах и прочее) в обязательном порядке устанавливаются антисептические препараты свободного пользования, которые могут использоваться всеми посетителями.
Соблюдая такие простые профилактически меры можно снизить риск заражения на 90-95%.

Оцените статью
Заболевшие коронавирусом
Добавить комментарий

AliExpress WW